2018世界杯手机投注

2017-09-10 23:15:07

糯米鸡,这个也是一种美食了,是超级多的人都是喜欢吃的,可美味了,那么这个糯米鸡的热量是多少?吃了发胖吗

糯米鸡的热量:

242大卡/100g

100g所含热量需要健美操72.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物23.41克;脂肪9.92克;蛋白质15.13克

糯米鸡是中国广东地方特色点心的一种,属于粤菜菜系,制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、排骨、咸蛋黄、冬菇等馅料,然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟。糯米鸡入口充满着荷叶的清香,咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香。

中华美食文化源远流长,美食派系林立,光是这糯米鸡就分为广州美食和武汉美食两种完全不同的制法。武汉的"糯米鸡"是专指武汉小吃"糯米鸡",该食物由料酒、酱油和香喷喷的肉拌制的糯米饭油炸而成.是一道令食客流连忘返的传统武汉名小吃.。


糯米鸡吃了发胖吗

糯米本身的热量并不高,每100克的糯米,卡路里为355大卡,而同样量的大米,卡路里为391大卡。这么看来,糯米的热量比大米还要低。

而鸡肉的热量也不高,主要是蛋白质。所以,吃糯米鸡的不会发胖的,但是也不适合吃太多。

关于糯米鸡的热量就介绍到这里了,这个吃了是不会发胖的,但是也是不能多吃的。

点击显示全文