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2017-07-10 14:09:09

 要说起这个甘蔗,这是很多人都喜欢吃的,但是很多人并不了解甘蔗,甘蔗是属于哪一类呢?来看看甘蔗是水果吗甘蔗的营养价值都有哪些呢?


甘蔗是水果吗

甘蔗是水果。

水果的定义是多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,甘蔗虽然不是植物的果实,但也属于多汁甜味食物,再说,水果的种类很多,甘蔗和香蕉一样,属于水果中的其他类别。


甘蔗的营养价值:

现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。

甘蔗就是水果,这是没有什么疑问的,甘蔗的营养价值也是比较高的,可以考虑多吃一些。

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