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2019-06-17 14:16:40

在寒冷干燥的冬季,如果能喝上一杯暖暖的封面柚子茶可真享受啊。蜂蜜柚子茶在秋冬季节盛行,在日常更是火爆,不仅仅是因为它好喝,而且它还有很多的功效,对人体有益。 有的人想通过蜂蜜柚子茶来减肥,但是蜂蜜柚子茶真的能减肥吗下面我们就来介绍蜂蜜柚子,看看蜂蜜柚子茶可以怎么喝更好。

蜂蜜柚子茶能减肥吗

不能减肥。

蜂蜜柚子茶的柚子是热量低的水果,制成的蜂蜜柚子茶的热量比那些甜甜的奶茶热量低很多,算比较健康的饮品了。但是,对于减肥人士来说,这仅仅算是 一杯不会让人发胖的健康饮品而已,柚子茶中并没有有效成分可以来分解脂肪。

很多人觉得蜂蜜柚子茶有营养,但是市面上卖的柚子茶所用的蜂蜜和柚子并非上好的,蜂蜜也用糖浆来代替,我们喝下的不过是糖水而已,并没有多大营养。还有人说还有丰富的维生素C啊,其实制作加入过程中会导致维C大量流失,真正喝下去的不过寥寥。反正喝蜂蜜柚子茶没有吃柚子更能补充维C。

蜂蜜柚子茶可以怎么喝?

虽然市面上卖的没营养,但是用作日常饮品也还是可以的,或者不怕麻烦的人可以自己做,这样更营养健康,下面就教大家蜂蜜柚子茶可以怎么喝。

喝法一:热饮

秋冬季节的话当然选择热热的蜂蜜柚子茶了,而且冲泡简单。准备干净的杯子,用勺子取用两勺蜂蜜柚子茶,不太烫的热水冲泡搅拌均匀即可饮用。如果发现口味偏苦或者不够甜,还可再来点蜂蜜,调兑以下口感更好哦。

喝法二:冷饮

冬天喝热的,夏天自然就推荐冷的蜂蜜柚子茶饮了。方法也很简单,用热水冲泡柚子茶后加入冰块,放凉即可饮用。

喝法三:调鸡尾酒

如果你觉得蜂蜜柚子的冲泡的方法太单一,你可以用来调制鸡尾酒。用柚子茶配合不同洋酒调制成不同口味的鸡尾酒,酒精浓度因人而异,不需要再放糖,口感真的不错哦。

蜂蜜柚子茶的其他吃法

除了以上三种食用方法外,你还可以将蜂蜜柚子茶做成果冻吃,或者在吃面包的时候当果酱食用,也是不错的选择哦。

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